kalib9

ការព្រមាន: ប្រភេទអាហារដែលអាចបង្កឱ្យមានជំងឺមហារីកសុដន់ ត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងទូទឹកកករបស់គ្រួសារនីមួយៗ!

ជំងឺមហារីកសុដន់គឺជាជំងឺមួយដែលស្ត្រី មិនចង់លឺ រិតតែមិនចង់កើតឡើងលើខ្លួនឯងទៅទៀតពីព្រោះយោងតាមស្ថិតិវាគឺជាជំងឺកាចសាហាវដែលមានអត្រាការស្លាប់ខ្ពស់បំផុតក្នុងចំនោមមហារីកដទៃទៀតដែលកើតឡើងលើស្ត្រី។ មានមូលហេតុជាច្រើនប៉ុន្តែមូលហេតុមួយដែលមិនត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរប៉ុន្តែគ្រប់គ្នាអាចគ្រប់គ្រងបានគឺរបបអាហារ។

ការសិក្សាថ្មីមួយដោយមូលនិធិជំងឺមហារីកសុដន់ (អូស្រ្តាលី) បានរកឃើញថាកម្រិតពុលខ្ពស់នៃ Bisphenol A ជាអក្សរកាត់ BPA ដែលមានក្នុងអាហារកំប៉ុងជាច្រើនដែលលក់នៅទីផ្សារ។

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រនិយាយថាកម្រិតនៃការប៉ះពាល់អាចប្រែប្រួលទៅតាមចំនួននៃការប្រើប្រាស់និងផលវិបាកអាចនាំអោយមានហានិភ័យនៃបញ្ហាសុខភាពជាច្រើនដូចជាជំងឺមហារីកសុដន់ ជំងឺមហារីកក្រពេញប្រូស្តាត ការឆាប់ឈានចូលវ័យដែលកើតឡើងនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ការធាត់ និង ភាពមិនប្រក្រតីនៃការផ្ចង់អារម្មណ៍។

អាហារកំប៉ុងភាគច្រើនមានផ្ទុកនូវសារធាតុបម្រុងច្រើនហើយវាត្រូវបានគេកែច្នៃដោយមានបរិមាណអំបិលខ្ពស់ផងដែរដើម្បីរក្សាទុកបានយូរ។ សារធាតុបន្ថែមទាំងនេះត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងចំណីអាហារកំប៉ុងក្នុងគោលបំណងពន្យារអាយុកាលនៃម្ហូបអាហារ។

សារធាតុទាំងនេះនឹងចូលទៅក្នុងរាងកាយនិងក្នុងរយៈពេលណាមួយវានឹងបង្កឱ្យមានជំងឺរំលាយអាហារ ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង សម្ពាធឈាម និងយោងទៅតាមការស្រាវជ្រាវរបស់អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រវាក៏នឹងបណ្តាលឱ្យមានជំងឺគ្រោះថ្នាក់ដូចជាមហារីកសុដន់ មហារីកក្រពេញប្រូស្តាត។

ក្នុងកំឡុងពេលដំណើរការនិងការរក្សាជីវជាតិនិងវីតាមីន A, B, C សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មត្រូវបានបំបែក។ ដូច្នេះអាហារកំប៉ុងនឹងមិនសូវមានអាហារូបត្ថម្ភច្រើនទេ។ ប្រភេទនៃខ្លាញ់ដែលបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងវាក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺដូចជាខ្លាញ់ក្នុងឈាម ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង និងភាពធាត់។

ជាពិសេសអាហារកំប៉ុងដែលជាគ្រឿងផ្សំសម្រាប់ធ្វើម្ហូប ផ្លែឈើស្ងួត … ដំណើរការកែច្នៃជាញឹកញាប់ធ្វើឱ្យស្ករកើនឡើងដើម្បីបង្កើតផលិតផលឲ្យមានរសជាតិឆ្ងាញ់និងទាក់ទាញ។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយវាក៏បណ្តាលឱ្យកើនឡើងកាឡូរីនិងកាបូអ៊ីដ្រាតដែលបណ្តាលឱ្យធាត់ និងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

យើងត្រូវកត់សម្គាល់ថាដោយសារតែតម្លៃអាហារបំប៉នទាបនិងកម្រិតជាតិស្ករខ្ពស់វាមិនមានអត្ថប្រយោជន៍ចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ និងទារកញ៉ាំអាហារកំប៉ុងទេ អាចមានហានិភ័យនៃការរលូតកូនឬភាពមិនប្រក្រតីនៃគភ៌អាចកើនឡើង។ លើសពីនេះទៀតប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំ អាហារកំប៉ុង “កខ្វក់” អ្នកមានហានិភ័យនៃការពុលអាហារដែលអាចបណ្តាលឱ្យស្លាប់ ការពុលដែកនាំឱ្យកើតជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង និងមហារីក។

នៅពេលប្រឈមនឹងគ្រោះថ្នាក់ចំពោះសុខភាពទូទៅនិងជំងឺមហារីកសុដន់ជាពិសេសអ្នកឯកទេសបានផ្តល់អនុសាសន៍ថាមនុស្សគួរតែកំណត់ការញ៉ាំអាហារកំប៉ុងរបស់ពួកគេ មិនគួររក្សាទុកអាហារកំប៉ុងយូរពេកក្នុងទូទឹកកក ដើម្បីការពារសុខភាពរបស់អ្នកនិងការពារជំងឺមហារីកសុដន់។

 

ដោយ៖ វីរៈ | ប្រភព៖ Feedy